0
  • Slecht slapen door angstverhalen over slecht slapen

    Slecht slapen door angstverhalen over slecht slapen

    3 nachten niet slapen Mijn cliënte van 55 jaar vertelde mij laatste het volgende: “Sinds de overgang zich bij mij aangekondigde een jaar of 4 terug, begon het slechte slapen. Eerder wist ik niet beter dan dat ik iedere nacht rond 3 wakker werd voor een plasje en dan wederom in diepe slaap doorbracht tot

    Lees verder
  • Nieuwe samenwerking: Pulse Healh Studio

    Nieuwe samenwerking: Pulse Healh Studio

    Vanaf 1 oktober krachten verenigd voor meer slanke en fitte mensen Vanaf 1 oktober 2019 werken Wellsupport en Pulse Health Studio, beide gevestigd in Amsterdam Noord, samen op het gebied van gestructureerde afslankprogramma’s. Meer informatie over Pulse Health Studio Tekst: website Pulse; Pulse Health Studio weet als geen ander dat flexibiliteit een groot goed is

    Lees verder
  • Verder kijken dan je neus lang is

    Verder kijken dan je neus lang is

    Veranderen kost tijd Veranderen kost tijd. Dat weten we natuurlijk allemaal wel. Maar of we die tijd er ook voor willen uittrekken is een tweede. Geïnspireerd door een coachgesprek met een zakelijke klant schrijf ik deze blog. Na een coachtraject van twee jaar ziet zijn leven er heel anders uit. Werken aan jezelf tot je

    Lees verder
  • Zonder zorgen een alcoholvrij biertje?

    Zonder zorgen een alcoholvrij biertje?

    Minder alcohol drinken is beter voor onze gezondheid. Dat weten we allemaal wel. Maar is een alcoholvrij biertje ook beter voor de lijn? Alcoholvrij bier is hip Alcoholvrij bier wordt steeds populairder. In 2017 zei tijdens een grootschalig onderzoek slechts 8,3% een alcoholvrij biertje te drinken in vergelijking met 22,8% in 2018. Wij zijn benieuwdLees verder
Deel dit bericht
× Whatsapp!