De term Personal Training, geeft nog bij veel mensen een blokkade, omdat het duur zou zijn. Maar is dat ook zo? Wij willen je graag laten zien, dat Personal Training er in diverse vormen bestaat en als investering verantwoord is.
Voldoende bewegen, is een essentieel element van een gezonde lichaam en geest. Is jouw focus gericht op afvallen, dan is het goed je tevens te realiseren, dat van alleen bewegen, je niet afvalt.
Daarom is een professionele intake ook zo belangrijk om te komen tot een goed advies waarbij je wél jouw gezondheidsdoelen gaat halen.